Crevettes de Manue

A part les courgettes que nous mangeons 3 fois par jour depuis 2 mois, pas vraiment de nouveautés ici.

Mais une soudaine envie d’autre chose, d’épices… Je suis tombée sur le site La popote à Manue, que je trouve très sympa, mais plus sympa et attirante, la recette des crevettes épicées. Je vous laisse aller voir de vous même, mais je peux dire qu’après test ce soir, c’était délicieux. Et nous en referons, car c’est :
– rapide : décongélation 5 min, décortication 8 min, marinage 30 min et cuisson 4 min
– pas trop cher : 4,6 € les gambas pour 2 personnes, soit 8 par personnes (et c’est déjà pas mal…) + riz + épices (des fonds de placard basiques). J’ai zappé le piment oiseau, pas grave
– trop bon : l’herbe fraîche (persil plat, coriandre) ajouté au dernier moment fait la différence et monte ce plat au rang des plats servis dans les restos (pour mini 8,5€ par personne, alors qu’ici, à peine 3€)
– facile, grâce aux conseils sur la préparation et la cuisson (cuit dès qu’elles se recourbent sur elles-mêmes), et qu’on peut improviser car les bêtes sont congelées et attendent patiemment leur heure dans votre congél.

Et pour une fois que je ne faisais pas de courgettes, les filles sont allées manger chez les voisins. Tant mieux, y’en n’aurait pas eu assez pour tout le monde.

Velouté persillé de courgette

L’été, les courgettes à n’en plus finir, de plus en plus grosses au fur et à mesure que notre envie de courgette se meurt.

Voici un velouté à tomber raide dingue des courgettes, mais qui sera plus adapté à l’après 15 août quand l’automne se profite doucement et que les soirées sont fraîches, voire pluvieuses.
Dans une matière grasse, faire revenir quelques minutes 2 gousses d’ail hachés, un oignon, 4 cuillères de persil haché. Déjà à partir de ce moment là, tout le monde salive. Oh mais ça sent bon, qu’est ce qu’on mange ?
Ajouter la courgette en gros dès. Je dis LA courgette, car les miennes sont montreuses. Il suffit d’enlever le centre qui est peu goûteux et plein de pépins et le reste est délicieux. En fonction de la quantité de courgettes que l’on met, diminuer le mélange ail/oignon/persil.
Saler, poivrer et cuire (sans ajouter d’eau, normalement, les courgettes en sont pleines. Vérifier quand même et ajouter un verre si ça colle) jusqu’à ce que les courgettes soient tendres. C’est assez rapide (20 à 30 min). Mixer et ajouter de la crème fraîche et une bonne poignée de Comté rapé.

Servir en évitant de préciser aux enfants que ce sont des courgettes, et je vous assure qu’il n’en restera pas beaucoup…